Oh ich hab Angst gehabt heute morgen. Ich bin aufgestanden, hatte zu nix Bock und wollte am liebsten nur im Bett bleiben und den Tag vorbei gehen lassen. Ängste waren da und Depressionen auch. Also gut, reis ich mich zusammen frühstücke erstmal, trinke einen heißen Tee, dann wird es schon wieder. In der Zwischenzeit war es schon halb 11. Saß bis 2 Uhr an einem Onlinespiel, da kann man ruhig länger schlafen. Hat Spaß gemacht. Als ich dann fertig mit Frühstücken war, bekam ich auch noch Kopfschmerzen. Also ne Aspirin runter gespühlt Kaffee drauf und dann war es besser. Was leider nicht so oft der Fall ist. Zum Glück hat sich das dann schlagartig mit meiner Angst (wovor auch immer) gelegt und da smit den Depris auch. Dann hatte ich so viel Elan das ich dann noch meine Arbeit erledigt habe Hach, ich bin so stolz jetzt wieder auf mich.
Aber auch wenn das gut funktioniert hat, ich muss dran bleiben. Gestern war ich bei MC Donalds, das erste mal wieder nach längerer Zeit. Das war so lecker. Ein Genuss. Aber leider hatte ich da wirklich Angst bekommen. Ich hab mich nicht rein getraut. Ich hatte Angst und ich habs nicht zugelassen. Ich könnte mich Ohrfeigen Weil die letzten paar Wochen das so gut geklappt hat. Kann auch sein, das mir das so schwer im Moment fällt weil ich meine monatlichen Beschwerden habe und mir echt mies geht wenn ich das habe. Vielleicht werde ich mich diese Woche noch ausruhen bis das monatliche Zeug vorbei ist und dann starte ich wieder voll durch bis die Ängste 100%ig verschwunden sind. Nur dann kann ich wieder normal leben.
Ich muss ganz dringend dran bleiben. Auf keinen Fall darf ich jetzt aufgeben, sonst muss ich mit dem ganzen Mist wieder von vorne anfangen.
*Stell dich deiner Angst, dann kannst du sie besiegen*
